Do., 15. Juni
|1Null7 – Das Zuhause
absolute Beginner*🧡✨HathaVinyasaYoga. Keine Vorkenntnisse nötig.
Zahlung bitte direkt nach Buchung über „Yogashop“ -Schnupperstunde 10€. (*=für absolute Beginner)
Zeit & Ort
15. Juni, 18:00
1Null7 – Das Zuhause, Bochumer Straße 107, 45886 Gelsenkirchen, Deutschland
Über die Veranstaltung
Du hast noch nie Yoga gemacht?
Bist neugierig, was Yoga mit dir macht?
Du möchtest zurück in deine Energie finden?
Dann bist du donnerstags bei den „absoluten Beginnern“ genau richtig!
Während 70Min. Yogapraxis lernst du mit deinem Atem zu arbeiten und achtsam, in deinem Tempo, die ersten Grundhaltungen (Asanas) kennen. Im Vinyasayoga bringen wir Atem und Bewegung in Einklang.
Bitte bringe eine Yogamatte mit!
Praktiziert wird barfuß in bequemer Kleidung.
Bitte komme pünktlich 10Min. vor der Praxis, damit wir entspannt und pünktlich starten können.
Ich freue mich auf dich!
Namaste, Tanja