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vie, 26 nov

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1Null7 – Das Zuhause

Happy Friday Flow

für Yogis mit Vorkenntnissen ❤️Es gilt die 2G- Regel!

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Happy Friday Flow
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Horario y ubicación

26 nov 2021, 17:00 – 18:00

1Null7 – Das Zuhause, Bochumer Straße 107, 45886 Gelsenkirchen, Deutschland

Acerca del evento

Du kennst den herabschauenden Hund und hast schon mal 'nen Sonnengruß☀️ praktiziert? Dann bist'e hier richtig!

Wir fließen sanft durch verschiedene Sequenzen, begleitet von groovigen Beets🎶. Wir bringen Atem und Bewegung in Einklang🔥🧡

Du erlebst aber auch Stille in Meditation🧘🧘🏻‍♀️ und Pranayama (Atemübungen).

Bitte bringe eine Yogamatte und ein Sitzkissen mit.

Praktiziert wird barfuß in bequemer Kleidung.

Wir bitten um einen Beitrag auf Wertschätzungsbasis🙏✨

Peace, Love, Rock'N'Roll & Namaste,

Tanja und Maik

Entradas

  • easy weekend flow

    Fortgeschrittenen Kurs

    0,00 €

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