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✨stilles softes MoonHatha 🌙 yinangehaucht.(60Min.) Keine Vorkenntnisse nötig.

jue, 19 dic

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1Null7 – Das Zuhause

Bei Erstanmeldung Zahlung bitte direkt nach Buchung im „Yogashop“.

✨stilles softes MoonHatha 🌙 yinangehaucht.(60Min.) Keine Vorkenntnisse nötig.
✨stilles softes MoonHatha 🌙 yinangehaucht.(60Min.) Keine Vorkenntnisse nötig.

Horario y ubicación

19 dic 2024, 18:00

1Null7 – Das Zuhause, Bochumer Straße 107, 45886 Gelsenkirchen, Deutschland

Acerca del evento


Bitte komme pünktlich 10Min. vor Kursbeginn, damit wir entspannt und pünktlich starten können.

Kurz vor Beginn schließe ich die Haustür.

Die 1. Stufe des HathaYoga.

Du erlebst eine tantrische MoonHatha Practice, in der die einzelnen Positionen länger gehalten werden.

Wir verbinden uns am Abend mit der erdenden Mondenergie und legen den Schwerpunkt auf Drehungen, Vorbeugen und die Ausatmung. So schaffen wir Ruhe und Stabilität für Körper und Geist.

Das längere Halten in den Asanas verstärkt die Wirkung und lässt den erdenden Effekt erfahren.


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