📌WORKSHOP📌 Yin Yang & Journaling (hOMies 39€, Normalpreis 45€)

❣️Workshop❣️

Sa, 24.9.

15Uhr bis ca. 17:30Uhr

zum Thema

„Yin, Yang & Journaling“

Was hat es eigentlich mit diesem „Journaling“ auf sich?

Ist das das gleiche wie Tagebuchschreiben, wie du es aus deiner Kindheit kennst?

Was bewirkt Schreiben?

Lerne und erfahre direkt was Schreiben für positive Einflüsse auf dich hat.

An diesem Nachmittag verbinden wir uns durch eine softe, fließende, tiefe Yogapraxis (auch für Beginner!)

und

kreatives Gestalten, sowie Schreiben mit unseren tiefsten Schichten. (Träume, Selbstrefkexion, Dankbarkeit…. ….)

Du erschaffst dir mit deinem wertvollen Sein dein eigenes Thema.

Komm in den Flow.

Nicht nur in der Yogapraxis, auch beim Schreiben.

Zum Workshop erhälst du:

•ein Notizbuch, welches du selber an diesem Tag gestalten darfst.

•Eine gr. Auswahl an Material dafür.

•Tools, wie du selbst zu Hause dein Journal effektiv nutzen kannst. Ganz individuell für dich und deine Lebenssituation abgestimmt.

•Tee

•kl. Snacks, die deine Konzentration anregen

🧡Du bist wertvoll und genau richtig🧡

„Yogas citta vritti nirodha“

Yoga & Schreiben beruhigen und sortieren deinen unruhigen Geist.

Räum‘ dich auf😉❣️

Bitte mitbringen:

Yogamatte, Schreibstift, Schere und Klebstoff.

Preis 39€ für hOMies

45€ Normalpreis